Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 69,11g | Prot: 90,29g | Kolh.: 175,71g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Мишка Bakery Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Салат Айсберг, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Суп Куриный с Рисом. Middag: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Перекресток Рулет Сластена, Bibigo Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Annat: Roshen Карамель Шипучка, Gorilla Gorilla Energy Extra, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ашан Киви, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|