Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
81,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 47,73g | Prot: 62,67g | Kolh.: 175,56g.
Frukost: Banana, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: ICA Basic Pommes Frites. Middag: Scan Hamburgare, Schär Hamburgerbröd . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|