Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 77,91g | Prot: 73,35g | Kolh.: 274,85g.
Frukost: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Рафаэлло Конфета, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский. Lunch: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Борщ со Свининой, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красноармейский Хлеб Батон Волгоградский, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Любимый Город Сметана 15%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|