Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 22,45g | Prot: 14,48g | Kolh.: 82,26g.
Frukost: Vitt Bröd, Philadelphia Light, Vitt Bröd. Middag: Vanliga Pannkakor. Snacks/Annat: Ben & Jerry Half Baked. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|