Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 33,04g | Kolh.: 160,24g.
Frukost: Arla Familjefavoriter Vänerost, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Vetekaka. Lunch: Kungsörnen Glutenfria och Laktosfria Pannkakor, Önos Hallonsylt, ICA Spraygrädde. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wilblargh 's vikthistorik
|