|
ate too many carbs yesterday so should be able to get it back down in couple days...
|
129,2 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 72,42g | Prot: 62,23g | Kolh.: 100,08g.
Frukost: Red Delicious Apples, Scrambled Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. Middag: McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets, McDonald's McDouble. Snacks/Annat: Red Delicious Apples. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
27 apr 24 av medlem: -MorticiaAddams
|
Frustrating that too much on just one day takes two or three to get back off.
27 apr 24 av medlem: rhontique
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SaraRiley 's vikthistorik
|