|
Coup de blues
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 87,03g | Prot: 85,95g | Kolh.: 214,59g.
Frukost: Campanière Baguette Label Rouge, Monoprix Beurre Doux, Café, Jardin Bio Infusion, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé, Conserves de Confiture. Lunch: Eau, Café, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Entrecôte de Boeuf, Rustica Huile de Noix, Moutarde, Poivre Noir, Monoprix Beurre Doux, Sel de Mer, Banane, U Chocolat Noir Fourré Noix de Coco. Middag: Salade Verte, Vinaigrette, Stoeffler Flammekueche. Snacks/Annat: Badoit Eau Gazeuse, Gini Bitter Lemon. mer...
|
|
2106 kcal
|
Träning:
Stående - 10 minuter, Sittande - 5 timmar, Städning - 20 minuter, Duscha - 10 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Apple Health - 15 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|