Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 58,88g | Kolh.: 96,99g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Lunch: Sibylla Mos, Brunsås, Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Slotts Senap Orginal, Garant Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Garant Limpa, ICA Kokt Skinka, Slotts Senap Orginal. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|