Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 51,60g | Prot: 46,14g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. Lunch: Arla Lättmjölk, Fläskpannkaka. Snacks/Annat: Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Dahls Rågbullar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Dahls Rågbullar, Felix Smörgåsgurka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|