|
83/66,5/87,5
84/51,5
|
53,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 31,59g | Prot: 127,87g | Kolh.: 260,58g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Помидоры, Яйцо, Инской Хлеб Сибирский, Шарлиз Маршмеллоу. Middag: Картофель Отварной, Горбуша. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|