Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 74,43g | Prot: 62,76g | Kolh.: 212,35g.
Frukost: O'Zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, Вологжанка Молоко 2,5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Вологжанка Молоко 2,5%, Суп Грибной. Middag: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Альпен Гольд Мороженое, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. Snacks/Annat: O'Zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, Simple Coffee Макарун, Вологжанка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|