Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2618 kcal
|
Fett: 76,82g | Prot: 96,45g | Kolh.: 270,64g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. Lunch: Эмиль Бонте Синабон, Stars Coffee Боул с Курицей Терияки. Middag: Греческий Салат, Шоколад, Роллы, Красное и Белое Вино Сухое Белое. Snacks/Annat: ИП Волков Королевская Ватрушка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|