Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 54,80g | Kolh.: 120,39g.
Frukost: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Lättmjölk, Pasta med Köttfärssås. Snacks/Annat: Dahls Rågbullar, Arboga Leverpastej, Kavli Räkost, Felix Smörgåsgurka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|