Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 64,57g | Kolh.: 171,05g.
Frukost: Хлебница Кекс Творожный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Индейка Тушеная, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Elementaree Томаты, Огурец (с Кожурой). Middag: Рот Фронт Карамель Лимончики, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лакомства для Здоровья Финико-Кунжутные Конфеты с Бананом. Snacks/Annat: Grow Food Куриное Филе в Кляре. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|