Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 90,81g | Prot: 117,67g | Kolh.: 82,19g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: ДОМ Сало Варёное , Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Свиная Шкурка, Свиной Бульон, Passim Пшено, Говядина Отварная, СМЕТАНИН Кефир 1..., Стерлитамак Творог 0%. Middag: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Руслаб Протеин. Snacks/Annat: ДОМ Сало Варёное, Магнит Тофу Классический, Помидоры, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|