Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
60,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 58,46g | Prot: 161,26g | Kolh.: 195,97g.
Frukost: Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Мистраль Рис Басмати. Middag: Пава Пава Филе Голени Индейки, Магнит Картофель. Snacks/Annat: Голубика, Клубника, Zero Сироп Сгущенка, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|