|
всего несколько дней без подсчётов,и сразу такой плюс на весах....,но ЖЖЖЖЖ не стала больше - и это радует!, а плюс явно обусловлен отёком от пережора углеводами, так что надеюсь быстро от этого избавиться!
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
49 kcal
|
Fett: 0,10g | Prot: 11,45g | Kolh.: 0,31g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Руслаб Протеин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|