Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
77,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 47,34g | Kolh.: 151,99g.
Frukost: Бердюжье Творожная Масса с Сахаром и Цукатами, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Middag: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Сургутский Хлебозавод Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Цезарь Пельмени Император, Coca-Cola Кола. mer...
|
stadig vikt
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|