Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2810 kcal
|
Fett: 73,14g | Prot: 95,57g | Kolh.: 442,22g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Alpen Gold Шоколад Молочный, Nestle Хрутка Duo. Lunch: Чупа-Чупс Леденец, Сладовянка Коровка Сливочная, Борщ с Говядиной, Мария Печенье, Папа Может Сервелат Финский. Middag: Nestle Хрутка Duo, Зеленый Лук, Борщ с Говядиной, Черешня. Snacks/Annat: Мандарины, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|