Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2015
|
66,0 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 24,94g | Prot: 40,26g | Kolh.: 44,24g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Hormel Original Canadian Bacon, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. Lunch: Pork (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Peach. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|