Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2015
|
134,6 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 54,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
706 kcal
|
Fett: 49,85g | Prot: 37,28g | Kolh.: 28,04g.
Frukost: ICA Leverpastej Mellan, ICA Basic Makrill i Tomatsås, Wasa Rågi, Kaffe, ICA Prästost, Becel Lätt Matfett 38%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|