Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2015
|
66,8 kg
Tappat hittills: 55,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2015:
|
1714 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 71,80g | Kolh.: 216,74g.
Frukost: Cucina Cantuccini, Tomaten, Mozzarella, Aldi Kräuterquark, Frischkäse, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Roggenbrot, Laugenstange. Lunch: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Saint Albray Leicht, Mehrkornbrötchen. Middag: Lotus Karamellgebäck, Speiseeis, Eiswaffel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Cappuccino. Snacks/Annat: Schweppes Original Bitter Lemon. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|