Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2015
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2015:
|
1832 kcal
|
Fett: 72,83g | Prot: 79,59g | Kolh.: 221,25g.
Frukost: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), ICA Gojibär/Havtorn/Blåbär/Björnbär/Tranbär/Röda Vinbär, ICA Hallon Frysta, Verum Hälsofil Lätt Naturell. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Köttfärsbiffar. Middag: Billys Panpizza Peperoni. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lars Faldt 's vikthistorik
|