Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2015
|
67,9 kg
Tappat hittills: 54,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
1225 kcal
|
Fett: 29,89g | Prot: 41,68g | Kolh.: 190,21g.
Frukost: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Rosinen, Hanfsamen, Chia-Samen, Seeberger Nussmischung, Banane, Frühstücksbrei, Dinkel gepufft, alnatura flocken, hirseflocken, REWE Biarom Grüner Pfeffer, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Lunch: Edeka Mango aus Peru, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Frühstücksbrei, Dinkel gepufft, alnatura flocken, hirseflocken. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|