Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2015
|
62,1 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2015:
|
1601 kcal
|
Fett: 66,43g | Prot: 84,25g | Kolh.: 174,66g.
Frukost: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Lunch: Sweet Red Peppers, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Tomatoes, Pork (Lean and Fat Eaten). Middag: Dried Prune, Pork (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Butter (Salted), Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|