Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2015
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2015:
|
1226 kcal
|
Fett: 42,90g | Prot: 49,11g | Kolh.: 167,07g.
Frukost: Havregrynsgröt. Lunch: Baguette, Baguette. Middag: Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut, Jordgubbar, Bananer, Gröna Ärtor, Cheddarost, Colby Jack Ost, Cheddarost. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianne8039 's vikthistorik
|