Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2015
|
74,8 kg
Tappat hittills: 33,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2015:
|
3125 kcal
|
Fett: 108,17g | Prot: 65,45g | Kolh.: 461,91g.
Frukost: ICA Frysta Blåbär, ICA Hallon Frysta, Verum Hälsofil Lätt Naturell, Annas Pepparkakor, Lussekatt. Lunch: Pågen Julvört. Snacks/Annat: Marabou Aladdin Mörk Choklad. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lars Faldt 's vikthistorik
|