Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
MikonLY
Dagbok
14 dec 15
MikonLY 's dagbok, 14 dec 15
MikonLY 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2015
57,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
7,6 kg
.
Kosten följs: Dåligt.
Visa kostkalendern
, 14 december 2015:
660 kcal
Fett: 19,80g | Prot: 33,00g | Kolh.: 81,00g.
Frukost:
Grandiosa Pan Pizza Classic.
mer...
1589 kcal
Träning:
Bodyweight Only Fat Burning HIIT Cardio Workout + Total Body Toning - 31 minuter, Vila - 15 timmar och 29 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 2,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
MikonLY 's vikthistorik
Se komplett historik