Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2015
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2015:
|
1952 kcal
|
Fett: 66,14g | Prot: 222,50g | Kolh.: 101,69g.
Frukost: Astrid och Aporna Pålägg, Gainomax Squeeze Päron, Arla Keso Ananas , Cashewnötter , Papaya , Apelsin, Felix Ost och Skinkpaj, Lindahls Äggvita, Ägg, Star Nutrition Whey-80, Scivation Xtend. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jakobbagher 's vikthistorik
|