Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2015
|
73 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2015:
|
1972 kcal
|
Fett: 60,02g | Prot: 75,86g | Kolh.: 118,56g.
Frukost: Nutella Nutella, Muffin Anglais. Lunch: Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Beaufort, Viande de Canard, Vodka, Côté Table Gratin Dauphinois, Casino Chorizo Fort, Saucisson Sec. Middag: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Pâtes (Cuites), Jaune d'Oeuf, Casino Dés de Jambon, Vodka. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
voyareveuse 's vikthistorik
|