Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2016
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2016:
|
2068 kcal
|
Fett: 126,97g | Prot: 69,61g | Kolh.: 155,90g.
Frukost: Gurka (med Skal), Valio Laktosfri Mjölk, Skinka, Arla Herrgårdsost 28%, Fullkornsbröd. Lunch: Smörgåstårta. Middag: Smörgåstårta, Rydbergs Gurksallad, Rydbergs Räksallad, Scan Varmkorv Traditionell. Snacks/Annat: Tuborg Folköl 3,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SpaceSlim13 's vikthistorik
|