Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2016
|
75,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2016:
|
514 kcal
|
Fett: 37,98g | Prot: 21,39g | Kolh.: 21,65g.
Frukost: Сливочное Масло, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Яичница, Чай. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|