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Tschüß 7! Bitte bleib jetzt weg. Mag sie jemand haben und lieb haben?
Bin seit 5 wach. Seit 6 auf und war direkt um 7 einkaufen. Seit 8 frühstücke ich gemütlich.
Der Himmel war gerade so hübsch pink.
Mein Magen ist seit gestern Abend recht gut. Hab viel Magentee getrunken.
Wünsche euch einen schönen Samstag.
Ich bin noch flexibel was meine Pläne für heute angeht. Haushalt Sport ... vielleicht Karneval feiern.
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69,8 kg
Tappat hittills: 52,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
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1430 kcal
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Fett: 41,99g | Prot: 98,31g | Kolh.: 167,14g.
Frukost: Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, DM Bio Zartbitter, Be Light Körniger Frischkäse, Mövenpick Gourmet-Frühstück Aprikose, Bonifaz Chili, Aoste Salami Noisette, Vollkornbrötchen, Roggenbrötchen. Lunch: Kapern, Schalotten, Rote Paprika, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Maccaroni N.46, Hähnchenbrustfilet. Middag: Zucchini, Kartoffeln, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Ei. Snacks/Annat: RUF Raspelschokolade Edelkakao, Orangen, Ja! Magerquark, Alnatura Erdnuss Mus, DM Bio Zartbitter, Bio-Zentrale Reiswaffeln Natur. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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 Kommentarer
Ich hätte sie SO gerne... aber ich glaube, vor mir fürchtet sie sich... weil ich halt so groß und schwer bin... da ist noch viel Geduld nötig...
06 feb 16 av medlem: Hal Jam
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..."wir bleiben wach bis die Wolken wieder lila sind"...:) In Deinen Fall "noch";-)
06 feb 16 av medlem: Hantel76
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Bis zur nächsten 7 brauche ich noch was... und die nächsthöhere mag ich nicht zurück haben^^ 😁 Ein schönes Wochenende Euch allen, ich gehe jetzt einkaufen, nacher Kino und dann Pizza essen (und ab Mittwoch fasten 😉) *winkt* 🌞
06 feb 16 av medlem: Viviace
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Hey Näschen, Du bist wieder blau. Super. Aber ich mag die 7 auch (noch) nicht. Nur in der Kombination mit 'ner 0 und zweistellig. Da würde ich sie sofort nehmen. Schön, dass es Deinem Magen heute besser geht. Wünsche Dir ein schönes WE.
06 feb 16 av medlem: Skorpionstich
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Gratulieren! Hans doch gewusst! :-)
06 feb 16 av medlem: marcothebrain
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"Habs" gewusst...Interesse an der 7 habe ich aber nicht!
06 feb 16 av medlem: marcothebrain
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Die 7 hätte ich gerne vorne stehen, bei mir steht leider immer noch die 8 manchmal noch die 9 davor, das dauert noch so lange bis es bei mir soweit ist.
Schönes Wochenende und alles Liebe
06 feb 16 av medlem: Sylvia60
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Ich hätte sie zwar auch sehr gerne, muss aber noch viel Durchhaltevermögen aufbringen. Aber vielleicht hat ja jemand erstmal eine 9 abzugeben ... ;-)
06 feb 16 av medlem: Birgit ☀️
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ich würde sie sofort nehmen allerdings an dritter stelle.für die erste stelle muss ich noch gaaaaaaaaaaaaaaaaanz lange warten
06 feb 16 av medlem: juckel87
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Zunächst wäre ich mit einer stabilen 82 zufrieden um dann Anlauf auf U 80 zu nehmen 📉↘️
06 feb 16 av medlem: Plan2024
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Na irgendwer hat sie ja genommen 😊
06 feb 16 av medlem: Cocktailnase
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Ja ne 97 würd ich gerne nehmen ☺
06 feb 16 av medlem: Metalmaus123
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Nach wie vor finde ich 6 (Sex) am besten.
06 feb 16 av medlem: marcothebrain
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Da würde ich glatt drei von nehmen. Als absolute Untergrenze. Dann hab ich genug Luft zur doofen 7 hihi.
Gehe jetzt ein Ründchen laufen. Sonne scheint 🌞.
06 feb 16 av medlem: Cocktailnase
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Cocktailnase 's vikthistorik
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