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Gewicht geraten weil schon angezogen :-)
Wenn Wäsche, Kleid, Strumpfhose und Pullöverchen zusammen 700g wiegen dann stimmt's :-)
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68,4 kg
Tappat hittills: 53,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2123 kcal
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Fett: 55,64g | Prot: 111,88g | Kolh.: 293,71g.
Frukost: Harzbube Handkäse, REWE Bio Hirse-Mais-Reiswaffeln ohne Salz, Banane, Bio-Zentrale Basis Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Himbeeren. Lunch: Clementinen, Harzbube Handkäse, REWE Bio Hirse-Mais-Reiswaffeln ohne Salz. Middag: Milfina Milch 1,5% Fett, Zwiebeln, Butter, Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Bio Lachsfilets. Snacks/Annat: Lotus Karamellgebäck, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Biscoteria Schoko Kränzel, DM Bio Zartbitter, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, Haribo Bärchen-Pärchen. mer...
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2472 kcal
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Träning:
Laufen - 1 timme och 8 minuter, Vila - 22 timmar och 52 minuter. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
:-) nicht schlecht, ob Du recht hast oder nicht sagt Dir (nicht das Licht) die Waage morgen. ;-)
03 mar 16 av medlem: marcothebrain
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Das sind locker 700g, bestimmt mehr. LG
03 mar 16 av medlem: golfdriver911
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Marco das weiß ich nach Feierabend :-) ... mit dem Kram wiegen dann ohne .Dann ist es auch egal dass ich zwischendurch zum Friseur gehe.
Ja Golfdriver, ist ein ein recht dickes Kleidchen :-)
03 mar 16 av medlem: Cocktailnase
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Du musst das Gewicht der haare mit berechnen....
03 mar 16 av medlem: marcothebrain
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Neihein ... Delta ist Delta hihi
03 mar 16 av medlem: Cocktailnase
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03 mar 16 av medlem: Tyarcy
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Kommt auf die Länge des Kleides drauf an...
03 mar 16 av medlem: Rajoanev
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Knie schauen raus aber der Stoff ist fest. Ich denke mal ich hab das gut geschätzt ... lernt man in über 3 Jahren fs und Kontrolle.
Ergebnis folgt heute Abend oder morgen.
Hocke beim Friseur jetzt.
03 mar 16 av medlem: Cocktailnase
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Die Klamotten wiegen 900g also ich dann heute morgen 68,2kg 😊
03 mar 16 av medlem: Cocktailnase
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da war bestimmt auch Luftfeuchtigkeit in den Klamotten heute Abend
03 mar 16 av medlem: Rajoanev
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03 mar 16 av medlem: marcothebrain
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Ja wenn du ja beim Friseur warst sind ja jetzt die Haare weg :D
04 mar 16 av medlem: Tyarcy
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Cocktailnase 's vikthistorik
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