Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2016
|
67 kg
Tappat hittills: 55 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 48,16g | Prot: 56,67g | Kolh.: 265,08g.
Frukost: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Bio-Müsli 545, Radieschen, Bioland Bio Roggenbrot, Milbona Gouda Holland Mittelalt. Lunch: Olivenöl, Karotten, Kartoffeln, Kohlrabi. Middag: Edeka Bio Vollkornspaghetti, Edeka Tatar, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Suppengemüse, Sonnenblumenöl. Snacks/Annat: Tekrum Mandelhoernchen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Cucina Cantuccini, Speiseeis, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Katjes Lakritz Intense, Brandt Hobbits Schoko. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|