Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2016
|
66,4 kg
Tappat hittills: 55,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2497 kcal
|
Fett: 107,11g | Prot: 77,74g | Kolh.: 314,95g.
Frukost: Marmelade, Kraft Miracle Whip Balance, Gekochtes Ei, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gouda oder Edamer, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Hefezopf, Roggenbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Gutfried Geflügelleberwurst, Erdbeermarmelade, Hefezopf, Weizenbrötchen. Middag: Schokoladenstückchen, Sylter Kirschgrütze, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Erbsen und Möhren (Gefroren), Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffeln, Hofmann Menue Zarter Rinderbraten. Snacks/Annat: Kinder Osterhase, Schokoladeneier. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|