Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2016
67,2 kg Tappat hittills: 54,8 kg.    Kvarvarande: 0,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 april 2016:
2110 kcal Fett: 79,16g | Prot: 86,65g | Kolh.: 232,67g.   Frukost: Vollkornbrot, Eiweiß, Ei. Lunch: Aerzener Apfelkuchen, Milbona Kräuterquark, Mischbrot, Bäcker Peter Röggelchen, Vollkornbrot. Middag: Cabernet Sauvignon, Rindergulasch, Bofrost Kartoffelklöße. Snacks/Annat: Eiskugel, Bounty Bounty. mer...
2328 kcal Träning: Springa - 10 Km/H - 1 timme, Vila - 23 timmar. mer...
Tappar 8,4 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Cocktailnase 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.