Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2016
|
67,2 kg
Tappat hittills: 54,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 79,16g | Prot: 86,65g | Kolh.: 232,67g.
Frukost: Vollkornbrot, Eiweiß, Ei. Lunch: Aerzener Apfelkuchen, Milbona Kräuterquark, Mischbrot, Bäcker Peter Röggelchen, Vollkornbrot. Middag: Cabernet Sauvignon, Rindergulasch, Bofrost Kartoffelklöße. Snacks/Annat: Eiskugel, Bounty Bounty. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|