Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2016
|
78,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 86,28g | Prot: 75,17g | Kolh.: 121,60g.
Frukost: Svennes Kaviar, Bregott Extra Saltat, Wasa Delikatess Knäckebröd. Lunch: Eldorado Thai Sweet Chilisås, Daloon Vårrullar. Middag: Tomatpuré, Arla Lätt Crème Fraiche, Garant Falukorv, Bulgur (Kokt). Snacks/Annat: Vattenmelon, ICA Pesto Basilika, Keso Keso Mini, Lindahls Kvarg Citron-Lime, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|