Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 84,91g | Prot: 61,34g | Kolh.: 90,89g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Wasa Delikatess Knäckebröd, Bregott Extra Saltat, Svennes Kaviar. Lunch: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Middag: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Annat: Gröna Oliver, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Starköl, Bacon. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|