Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2016
|
67,2 kg
Tappat hittills: 54,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 72,84g | Kolh.: 165,61g.
Frukost: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Prünte Sonnenkernbrot. Lunch: Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Junge Frühlingszwiebeln, Edeka Zuckerschoten, Paprika, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Asia Green Garden Erdnussöl, DM Bio Quinoa. Middag: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Annat: Kaba Kakao, Bio-Zentrale Basis Müsli, Aprikosen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|