Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2016
|
67,4 kg
Tappat hittills: 54,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 38,34g | Kolh.: 156,66g.
Frukost: Vollkornbrötchen, Lindenhof Gouda, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538. Lunch: Mais, Schwarze Oliven, REWE Mischsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Essig, Olivenöl, Paprika. Snacks/Annat: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Banane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|