Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2016
|
68,5 kg
Tappat hittills: 53,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 68,90g | Prot: 98,08g | Kolh.: 108,78g.
Frukost: Zuegg Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Géramont Weichkäse, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot. Middag: Mettend, Gelderlä, Sauerkr, Weißkohl, Äpfel, Schwein, Rind. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|