Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2016
|
70,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 68,93g | Prot: 43,30g | Kolh.: 214,36g.
Frukost: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат Домашний, Котлета Свиная, Кукурузная Каша на Молоке. Middag: Хрустим Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mer...
|
Tappar 46,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТатьянаЧер 's vikthistorik
|