jazzylittleone 's dagbok, 22 jul 16

No headache today.
64,4 kg Tappat hittills: 20,3 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Dåligt.

Visa kostkalendern, 22 juli 2016:
2442 kcal Fett: 120,63g | Prot: 88,34g | Kolh.: 263,79g.   Frukost: Starbucks Ham & Cheese Croissant, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Lettuce, Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Avocados, Chicken Breast. Middag: Cream (Half & Half), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Penne. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Hershey's Milk Chocolate Bar. mer...
Tappar 1,3 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jazzylittleone 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.