Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2016
|
67,2 kg
Tappat hittills: 54,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2016:
|
758 kcal
|
Fett: 12,66g | Prot: 54,23g | Kolh.: 110,68g.
Lunch: Banane, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe. Middag: Knoblauch, Kapern, Zwiebeln, Schwarze Oliven, Olivenöl, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Pecorino, Frische Pasta. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|