Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2016
|
68,9 kg
Tappat hittills: 53,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2016:
|
847 kcal
|
Fett: 25,44g | Prot: 56,71g | Kolh.: 99,60g.
Frukost: Edeka Aprikose-Nektarine Fruchtaufstrich, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Milbona Gouda Light, Weizenbrötchen. Lunch: Inkospor Active pro 80 Cocos, Schamel Tafel Meerrettich, Äpfel, Vollkorntoast, Globus Graved Lachs. Snacks/Annat: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|