Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2016
|
67,9 kg
Tappat hittills: 54,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2016:
|
856 kcal
|
Fett: 37,05g | Prot: 49,56g | Kolh.: 74,82g.
Frukost: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Kirschmarmelade, Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lunch: Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Lidl Bergkäse, REWE Reiswaffel, Honig, Erdschwalbe Mandelmehl, Ei, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Schneekoppe Schattenmorellen, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Na kommt ja wieder :) Sprich geht hat runter :)
15 okt 16 av medlem: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|