Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2016
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2016:
|
529 kcal
|
Fett: 17,93g | Prot: 36,96g | Kolh.: 53,08g.
Frukost: ВкусВилл Мюсли Фруктовые, Избенка Йогурт Термостатный, Форель Слабосоленая, Чиабатта, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|