Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2016
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2016:
|
1125 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 85,72g | Kolh.: 80,95g.
Frukost: ВкусВилл Мюсли Ягодные, Избенка Йогурт с Дыней, Махеевъ Майонез Оливковый, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Избенка Сыр Суздальский, Чиабатта, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые. Lunch: Верес Лечо Болгарское, Куриные Котлеты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Мартини Мартини Бьянко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|