Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2016
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2016:
|
408 kcal
|
Fett: 22,60g | Prot: 24,38g | Kolh.: 26,11g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Fish House Икра Мойвы Классическая, Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|